忙しい毎日に大助かり!コープの食材を使って「季節のおいしい」×「時短レシピ」を叶える「スコープキッチン」連載。今日も旬の食材を盛り込んだ、手軽に作れるレシピをご紹介します。
今回のテーマは「『めぐみ野』いちごのお手軽レシピ」。
フレンチトーストでは前日に漬けておくだけ、そしてティラミスではレンジ調理で簡単に作れちゃういちごソースを紹介しています。
手軽においしく、季節の旬を楽しみましょう♪
調理や盛りつけのポイントをおさえれば、味も見た目もぐんとランクアップすること間違いなし!
ぜひみなさんも作ってみてくださいね。
【材料】(2人前)
フランスパン 厚さ3cm 4切れ
A
┗「めぐみ野」いちご 1/2パック(120g程度)
┗コープきび砂糖 40g~
┗レモン汁 小1
B
┗「めぐみ野」たまご 2個
┗コープ牛乳 150ml
┗コープきび砂糖 大1
コープバター 10g程度
※一部Week誌面・店舗で取り扱っていない商品もございます。また品切れの際はご了承願います
【作り方】
<前日の下ごしらえ>
フレッシュいちごソース(※1):いちごはへたを取り縦半分にカットし、Aと混ぜ合わせて冷蔵庫で一晩おく。
フランスパン(※2):バットにBを入れてよく混ぜ合わせたらフランスパンを並べ、途中で上下を返して一晩おく。
フレッシュいちごソース(※1)
フランスパン(※2)
❶フライパンにバターの半分を入れ、フランスパン(※2)を弱火で焼き色がつくまで焼き、残りのバターを加えたらパンを裏返してカリッと焼き上げる。
❷器に盛り、フレッシュいちごソース(※1)、あればハーブやローストしたスライスアーモンド、バナナ等で飾ればでき上がり。
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★ここもチェック
フレンチトーストは
前日に軽く準備するだけ
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【材料】(2~3人前)
「めぐみ野」いちご 7~8粒
ベビーリーフ 1袋
コープモッツァレラチーズ 1袋
コープ生ハム 5~6枚
レモン 適量
A
┗コープエキストラバージンオリーブオイル 適量
┗塩 適量
┗粗挽き黒こしょう 適量
┗レモン汁 適量
【作り方】
❶いちごはへたを取り縦半分にカットし、ベビーリーフはパリッとするまで冷水にさらし、水から上げたら水分をよく切っておく。
❷皿にベビーリーフを広げ、いちご、生ハム(大きければ1/2にカット)、手でひと口大にちぎったモッツァレラチーズ、薄切りにしたレモンをバランスよくのせる。食べる直前に、Aをふればでき上がり。
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★ここもチェック
生ハムをスモークサーモンにした
アレンジもおすすめです!
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【材料】(130ml容器6個分)
カステラ 3切れ
「めぐみ野」いちご 130g程度+6個(飾り用)
A
┗グラニュー糖 10~15g
┗コープレモン汁 小2
B
┗卵黄 1個分
┗グラニュー糖 15g
マスカルポーネチーズまたはクリームチーズ 100g
C
┗生クリーム 100ml
┗グラニュー糖 5g
コープ純ココア・ハーブ等 少々
【作り方】
<下ごしらえ>
いちごソース(※3):いちごはへたを取り縦4等分(大きいいちごは8等分)にし、Aと合わせてレンジ600wで1分30秒ほど加熱し冷ましておく。
カステラ:1切れを1.5cm角程度の大きさに切る。
いちごソース(※3)
❶ボウルにBを入れ、泡立て器で白っぽくなるまでよく混ぜ、最後にマスカルポーネチーズを加えさらによく混ぜる。
❷別のボウルにCを入れ角が立つまで泡立て、①に加え混ぜ合わせる。
❸グラスに切ったカステラを敷き、いちごソース(※3)、②の順にのせ冷蔵庫で4時間以上冷やす。
❹食べる前にココアを少量ふり、いちごやハーブで飾ればでき上がり。
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★ここもチェック
コーヒーを使わないので、
お子様にもどうぞ!
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【コープの食材で簡単!】「めぐみ野」いちごのお手軽レシピ3選はいかがでしたか?
ぜひコープの食材で季節のおいしいレシピを楽しんでくださいね!
レシピ考案/フードクリエイター・三上 摂さん。料理のスタイリングや企業のレシピ開発、料理教室など多方面で活躍。発酵食品ソムリエ、食育アドバイザー、ティーコンシェルジュの資格を有するほか染織・染色にも精通し、食卓をトータルで提案。出身地・関西のメニューが登場することも
生活協同組合コープによる耳より情報連載。毎月1日はイベント情報、毎月5日はSCOOOP!オリジナルレシピを発信!
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